小孩過度使用電子產品有什麼危害?閃文推薦

小孩過度使用電子產品有什麼危害?

過度使用電子產品有什麼危害?現代社會中如果沒有電子產品,那真是不敢想象,因為現在很多人都已經有了電子產品依賴癥,那麼過度用電子產品有什麼危害呢?下面為您介紹。

  小孩過度用電子產品有什麼危害?

  1、影響腦部發育

  0-2歲的幼兒腦面積比例是成年人的三倍,並會持續而高速發育至21歲。腦部發育的要素取決於環境帶來的刺激,如果太早把電子產品曝光給幼兒,可能會使他們注意力缺乏、認知力延遲、學習能力下降、變得更衝動以及缺乏自制能力,表現為易發脾氣。

  2、拖慢兒童發展

  多在周圍走動了解事物可強化兒童認知能力及學習能力。使用電子產品時經常是窩在一個地方半天都不走動,結果就影響了兒童的能力發展。在美國,每幾個小孩就會有一個出現發展緩慢問題。

  3、易患流行性肥胖

  有研究稱電視和遊戲會引發肥胖,如果允許小朋友在睡房使用電子產品,肥胖發生的概率會提高30%。而肥胖又會誘發糖尿病、中風、心臟病等疾病,嚴重的更會縮短壽命。

  4、剝奪睡覺時間

  有數據稱,美國約60%的家長都不控制子女使用電子產品的時間,約75%的家長更是允許孩子在睡前使用電子產品。調查顯示9-10歲的兒童中,有75%面臨失眠不足問題,在各方面影響了兒童發展。

  5、患上精神問題

  過度使用電子產品,有可能會提高孩子患上憂鬱症的機會,也有可能產生焦慮、混亂、註意力下降、自閉癥等問題。加拿大每6個兒童就有1個被判定為有精神上的疾病。

  6、會具有攻擊性

  使用電子產品將有機會讓孩子們過早接觸到暴力與色情的內容。

  7、上癮難以脫離

  越來越多的年輕父母沈迷科技產品,疏於照顧孩子,這就變相讓孩子也沈迷於電子產品,慢慢上癮。調查顯示8-18歲的少年,每11個當中有1個對電子產品上癮,難以脫離。

  8、受到輻射影響

  任何電子產品都會發送輻射,雖然大人日常使用未必會有問題,但孩子就不一樣了,他們的腦部與免疫系統仍在發展,可能更容易受到輻射影響。

  怎麼讓孩子擺脫對電子產品的依賴?

  1、電子產品的好處就是讓孩子不要來煩我,很多家長認為這是對付較皮孩子的捷徑。主張大人在家時就要全天侯陪同小孩子做任何事情,玩平板,看篩選過的合適的視頻,你洗衣服讓他遞個籃子,你修水管幫忙送扳手……記住,保證電子產品僅僅是個工具,不是洪水猛獸,大人主動介入,提前預防,合理指導和適度幹預,可以讓孩子多得其利,少得其害的。但是如果想讓電子產品減輕自己帶孩子的負擔,把iPad當做保姆那就完全錯了。不受管制的保姆會害人的。

  2、挑選出適合孩子年齡段的遊戲,盡可能挑選畫面唯美(順便培養審美觀)對生活/科學知識有較高要求的(可以讓孩子看到這個世界更多的窗口)偏向於動腦的遊戲,同時暗示動腦子的才是高級的聰明人玩的很酷很神氣的遊戲,點點鼠標靠大量時間堆砌出強大是傻瓜玩的遊戲,只知道打打殺殺靠暴力解決問題都是愚蠢的行為。

  3、有效控制時間的關鍵是,家長應當對孩子進行適當的認知教育,比如,通過觀看相關兒童節目或故事讓孩子明白或告訴孩子,玩電子產品的危害性。此外,家長要事先與孩子商量好玩電子產品的時間,如每天半個小時,並在兒童守信時適當給予獎勵或表揚,直到孩子慢慢形成習慣。這樣不僅可以減少孩子玩電子產品的時間,還可以培養孩子守信的品質和合理規劃時間的能力。

  4、家長需要逐步將孩子的註意力轉移到其他興趣愛好上。這就要求家長充分給予孩子接觸其他事物的機會,如在生活中註意遊戲與讀物的多樣性,嘗試參加不同的興趣班等,並對孩子進行仔細的觀察,發現孩子的興趣,進行合理的培養。

  5、家長可以以電子產品為出發點,逐步增加孩子的社會活動。如孩子喜歡某一個遊戲時,家長可以買一些遊戲的道具,與孩子進行角色扮演。當孩子感受到樂趣時,再邀請小朋友來家裡,讓他們一起進行角色扮演。如果孩子喜歡某一卡通形象,可以讓朋友買一些印有這個形象的玩具,帶到家裡和孩子一起玩。

  6、在孩子面前,家長一定要做到少玩手機,多陪伴自己的孩子,和孩子一起做遊戲,聊天,讓孩子在親密的親子活動中感受到父母的愛。


參考來源

來源:cocomy.net